תמר כתחליף בריא למתוקים

תמר כתחליף בריא למתוקים צמחוניים? טבעוניים? מקפידים על מזון נא (רואו-פוד), או שאולי הבריאות חשובה לכם? אם כן, סביר שאתם מקפידים על אכילת פירות וירקות רבים במהלך היום, ולעיתים כתחליף למזונות אחרים. מגש פירות, במקרה הזה, יכול להיות פתרון מצוין עבורכם, כזה שכולל שלל של פירות העונה, המביאים איתן יתרונות בריאותיים שונים. התמר הוא פרי…