תמרים לפני אימון

תמרים לפני אימון – האם מומלץ? תמרים לפני אימון – פרי התמר הוא כמו פצצת אנרגיה מתוקה, טעימה ומתאימה בדיוק למי שמתכנן אימון – בין אם זה אימון בוקר או ערב. התמרים גם קלים לשימוש, וגם מלאים באנרגיה זמינה ומצויינת לפתיחת הבוקר שלכם, לפני שאתם מתכננים אימון. פרי התמר כולל בתוכו סיבים תזונתיים אשר להם…