סלמון במעטפת בצק עלים

רולדת תמרים בריאותית מטריפה משידוך של טחינה וסילאן שידוך מוצלח שאהוב עלי במיוחד
אפשר להכין כרולדה או ככדורים, ממליצה בחום להכפיל את החומרים .
רולדת תמרים הוראות הכנה:
המצרכים וההכנה ל-10 כדורים או נקניק אחד.
שמים בקערה:
חצי כוס סילאן טבעי תמר כנרת
2 כפות טחינה גולמית
כף או שתיים קקאו, או אבקת חרובים
לשים ומערבבים. לבחירה או לשלב: גרנולה, פצפוצי אורז,קורנפלקס, ביסקוויטים .
אפשר להוסיף אחרי טעימה: צימוקים ,אגוזים, קוקוס, פירות יבשים וכו'.
מכינים כדורים או נקניק מגלגלים בקוקוס
שומרים במקרר.
למגוון מתכונים בריאים וקלים נוספים לחצו כאן!
יעניין אותך גם...